Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паста бутербродная из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор пани Катарина
#фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
8 г
0 %
1 г
0 %
4 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1
- Не очень крупный помидор 1
- Перец молотый,соль
- Репчатый лук 1 шт.
- Тертый сыр 2 ст. л.
- Кунжут 2 ч. л.
- Лимонного сока 1 ч. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Размять авокадо вилкой до состояния пасты.
2
Мелко нарезать лук,обжарить(степень обжарки по вкусу).
3
Перемешать лук и авокадо,посыпать перцем солью и добавить лимонный сок.
4
Нарезать мелко помидор,добавить к авокадо,перемешать,добавить сыр,перемешать.
5
Добавить кунжут. Перемешать. Подавать с тостами,хлебцами. Можно украсить помидоркой. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91253
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
