1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Творожный десерт с черносливом в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#фитнес #рецептздоровья Быстро, просто, вкусно, полезно!
Ингредиенты
- творог 5% 200 гр
- яйцо 1
- йогурта натурального без сахара 1 ст.л.
- чернослива без косточек 80 г
- яблоко 1 шт
- орехи грецкие 30 гр.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Чернослив моем обсушиваем. Если твердый то замачиваем. У меня был мягкий. Все ингредиенты, кроме орехов перемалываем в блендере, раскладываем по формочкам.Можно в кружке.
2
У яблока выбираем серединку, режем кружками, Под формочку с десертом подкладываем кружок яблока и отправляем в микроволновку на 3 минуты на полную мощность. Проверять готовность. Все микроволновки и объемы формы разные. У меня получилось 4 порции. По готовности достаем творожный десерт и даем немного остыть, кружки яблок выкладываем на тарелку. Переворачиваем на него творожный десерт и посыпаем молотым орехом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98635
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
