avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Минтай жареный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Минтай жареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтая 6 шт.
  • Лук
  • Соль, перец
  • Мука
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Рыбу промыть, убрать лишнее, отрезать плавники, порезать на кусочки.
2
Посолить, поперчить, обвалять в муке. Жарить с добавлением мелко нарезанного лука, с двух сторон до хрустящей корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями