2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Сырники с отрубями
Рецепт с фото пошаговый
Автор 💜Мария Чистякова💜
#Фитнес #ПП Простой рецепт, но отличный результат! 😊
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории197 
0 %
15 г
0 %
9 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Отруби 2 ст. л.
- Льняные семена 2 ст. л.
- Мука 4 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Соль и сахар по вкусу
- Масло для жарки
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Творог у меня сухой, так что смотрим и из этого расчёта добавляем муку.
2
В миске смешиваем творог и яйцо, соль и сахар. Всё перемешиваем.
3
Добавляем отруби и семена. Хорошо вымешиваем. Должно получиться вот так.
4
Затем добавляем муку. И уже получаем тесто погуще. Его можно лепить. Убираем в холодильник на 30 минут.
5
Когда полчаса прошли идем жарить сырники. Делаем любого размера, я делала маленькие шарики. Жарим с двух сторон. Готовятся не долго, поэтому надо следить.
6
Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841792
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
