Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырный овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Аскарова
#бодипозитив Овсяноблин с разными начинками - новое блюдо/
20 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
10 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Геркулес долгой варки 4 ст. л.
- Яйцо 1
- Кефир 5 ст. л.
- Натертого сыра 20-30 г
- Чесночный перец или сухой чеснок
- Соль
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты в блендере. Дать постоять тесту 7-10 минут.
2
На разогретую сковороду вылить тесто.
3
Выпекать под крышкой (5 мин) с одной стороны.
4
Перевернуть и убавить интенсивность плиты. Накрыть крышкой и готовить 2-3 минуты. Вкусный сырный овсяноблин готов.
5
Сервировать. У меня микрозелень брокколи, горчицы и рукколы.
6
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871508
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
