Витаминная заготовка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ефимова ✈
Уже давно знаю этот рецепт, в состав которого входят сухофрукты, орехи, имбирь , лимон...
Ингредиенты
- чернослива Горсть
- кураги Горсть
- изюма Горсть
- грецких орехов Горсть
- лимона 1/2 часть
- имбиря Небольшой корешок
- меда 2 чайных ложки
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Курагу, чернослив и изюм залить горячей водой. Подержать несколько минут. Это не для того, чтобы они размокли, а для того, чтобы смыть те вещества, которыми их иногда обрабатывают.
2
Спустя минут 5 добавляю в "ванну' грецкие орехи.
3
Промываю холодной водой пока та не будет чистой. И, теперь сухофрукты и орехи тщательно просушить.
4
Поместить часть смеси в блендер или прокрутить через мясорубку.
5
Добавить новую порцию и имбирь.
6
Положить и пропустить через блендер заключительную часть сухофруктов и 🍋лимон.
7
И в завершении добавить 2 чайных ложки меда. Размешать скорей всего не получится ))) Пришлось переложить в банку. Употреблять или десертную или столовую ложку в день.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96837
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!