avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Клыгина ✈
#оставайсядома #куриныеголени #курица
2 часа
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные голени 1 кг
  • Мука
  • Чеснок
  • Рисовый уксус 1 ч. л.
  • Бальзамический крем-соус
  • Соль, приправа для курицы
  • Растительное масло для жарки 500 мл

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Голени замариновать во всех ингредиентах на 1 час.
2
Очень хорошо разогреваем масло в высокой сковороде или кастрюле. Затем снижаем огонь до среднего. Голени обваливаем в муке и жарим во фритюре. Периодически переворачиваем голени.
3
Готовые голени выкладываем на салфетку, чтобы стек лишний жир. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями