avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из нута

Котлеты из нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🌳
#восток #турция #отпуск Горох нут — экологически чистое бобовое растение, которое...

Ингредиенты

  • нут сухой 1 ст
  • Морковь 1 шт
  • Куркума по вкусу
  • Зира по вкусу
  • Лук 1 штука
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Специи по вкусу
  • Сухари панировочные 100 гр
  • Кунжут по вкусу
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Нут промыть, залить холодной водой и оставить на 8–10 часов. Я всегда замачиваю на ночь. После снова хорошо промыть и отварить в течение 1–1,5 часов до готовности. Остудить. Воду, в которой варился нут, слить в отдельную кружку, она нам пригодится!
2
Нарезать мелко лук, морковь натереть на крупной терке, пассеровать на оливковом (или любом другом) масле. Я еще добавляю для аромата зубчик чеснока, разрезанный на 4 части.
3
В чашу блендера сложить нут, добавить пассерованные овощи, специи по вкусу. Из специй я добавила куркуму (она дает желтенький цвет), зиру, смесь перцев, соль. Все хорошо измельчить в блендере. В процессе измельчения добавляйте воду, в которой варился нут, она обладает свойствами яичного белка, поможет сделать нутовый фарш вязким и не даст котлеткам разваливаться в процессе жарки.
4
Нутовый фарш должен получиться вязкой, но не жидкой консистенции.
5
Каждую котлетку хорошо обваливаем в панировочных сухарях, можно добавить кунжут по вкусу.
6
Обжариваем на растительном масле по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Спасибо за вкусняшку 🤎🤎🤎
10 декабря 2020 г.
Ответить
Пожалуйста. Готовьте и кушайте на здоровье.
15 декабря 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!