avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из цветной капусты с курицей
6 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
hall-icon

Запеканка из цветной капусты с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Angelina Krayushkina ✈
Очень вкусная запеканка, нравится и взрослым и детям. #рецептыотангелины🎂
5 Порции-6 порций
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 1 кочан
  • Куриной грудки 500 г
  • Сливок 250 мл
  • Сыра натертого 200 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Сухой базилик 1/2 ч. л.
  • Яйца 2
  • Зелень укропа и петрушки

Шаги приготовления

155
человек планируют готовить
1
Цветную капусту разделить на соцветия и отворить в подсоленной воде не более 3-4 минут.
2
Курицу порезать небольшими кусочками и потушить 5-7 минут на сковороде.
3
Приготовить заливку из яиц, сливок, сыра. Посолить, поперчить и добавить сухой базилик, зелень укропа и петрушки.
4
Смешать капусту с курицей и залить заливкой, присыпать немного сыром и отправить в духовку запекаться на 35 минут при температуре 200 градусов.
5
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 6
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7