avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с овощами и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с овощами и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна В
2 порции

Ингредиенты

  • Филе курицы 300 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Баклажан 1-2 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Зелень (шпинат, кинза, укроп, базилик) по вкусу
  • Соус соевый 2-4 ст. л.
  • Масло растительное для жарки
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Филе куриное нарезаем крупными кусочками.
2
Овощи также нарезаем крупными кусочками.
3
На разогретую сковороду с растительным маслом отправляем куриное мясо. Обжариваем пару минут и добавляем лук. Жарим, помешивая, до золотистой корочки.
4
Добавляем овощи. Жарим на сильном огне, помешивая, минут 10.
5
Затем добавляем соевый соус, измельчённый чеснок и зелень. Перемешиваем и выключаем огонь.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями