2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Куриные котлеты с кабачком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Васильевна ✈
40 минут
3-4 порции
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 1 половинка
- Небольшой кабачок 1
- Укропа 1/2 пуч.
- Соль по вкусу
- Сухой чеснок по вкусу
- Луковый порошок по вкусу
- Яйцо 1
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Из куриной грудки сделать фарш.
2
Кабачок очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке. Присолить и оставить, чтобы пустил сок. Сок хорошо отжать.
3
Смешать все ингредиенты: кабачок, фарш, мелко порезанный укроп, яйцо, лук и чеснок. Досолить, если нужно.
4
Руками формировать котлетки. Обжаривать на растительном масле с 2-х сторон до готовности. На второй стороне я накрываю крышкой.
5
Подавать в любыми овощными салатами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96804
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
