avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ролл из лаваша 🥙
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ролл из лаваша 🥙

Рецепт с фото пошаговый

Автор Samarskaia163763
ППужин или перекус 👌
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 1 шт (150 гр)
  • Творожный сыр 2 ст. л.
  • Кабачок 100 г
  • Помидор 1 шт.
  • Авокадо 1/4

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Ролл разложить на чистой и ровной рабочей поверхности.
2
Смазать лаваш творожным сыром.
3
Помидор, авокадо нарезать произвольно тонкими ломтиками и выложить на лаваш, кабачок натереть на тёрке крупной и разложить тоже равномерно на лаваш.
4
Свернуть в ролл и острым ножом поделить на 4 равные части.
5
Выложить на хорошо прогретую сковороду, обжарить с двух сторон по 2-3 минуты. Всё готово. Приятного аппетита вам 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1