Рыба с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Ismaylova 🏃 🌳 ✈️
Свежую морскую рыбу можно приготовить быстро и вкусно.
Ингредиенты
морских рыб 5-6
растительного масла 100 мл
соль, черный молотый перец По вкусу
крупных луковицы 3-4
болгарских перца 2
средних помидора 3-4
петрушки 1/2 пучка
лимона 1/2
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, порезать до хребта по диагонали, посолить, поперчить, выжать сок половины лимона, поставить на полчаса в холодильник.
2
Вытащить из холодильника, обвалять в панировке, обжарить в сковороде на растительном масле до готовности. Готовую рыбу выложить на блюдо.
3
Лук и перец нарезать на тонкие полосочки, выложить в ту же сковороду, где жарилась рыба, обжарить до готовности. Выложить на рыбу. Помидоры нарезать кружочками, обжарить на сковороде. Выложить на лук. Сверху посыпать нарезанной зеленью. Пусть постоит минут 15.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95880
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!