avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фасоляда
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фасоляда

Рецепт с фото пошаговый

Автор Владилена
Национальное греческое кушанье Кухня Средиземноморья #greekfood #супы
50мин.
4-5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль 0,5 кг
  • Морковь
  • Сельдерей
  • Перчики
  • Томаты
  • Лук
  • Соль
  • Лимон
  • Масло оливковое

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
На ночь замочить фасоль в холодной воде. Утром промыть, залить водой. Она должна покрывать фасоль полностью. Приготовить овощи.
2
Варить до полуготовности. У меня скороварка, варю 10 мин.
3
Добавить морковочку кружочками, корень сельдерея кубиком, перчики, половину лука кубиком.
4
В блендере пробить томаты-2шт. со второй половиной лука- добавить, полить маслом, посолить.
5
Закрыть крышкой и варить до готовности. Можно дать щепотку сахара для вкуса.
6
Готовый суп (он не должен быть жидким),посыпать зеленью сельдерея. При подаче, поливать соком 🍋. Приятного аппетита. 🍷
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями