Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Раф десерт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Матвиенко
Без выпечки, без сахара, без муки, не содержит продукты животного происхождения,...
30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории288 
0 %
6 г
0 %
19 г
0 %
26 г
0 %
19 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Основа (корж):
- Финики без косточек 50 г
- Фундук 100 г
- Грецкий орех 30 г
- Розовая соль 1 щеп.
- Крем
- Кокосовое молоко 150 мл
- Черника 50 г
- Банан спелый
- Топинг
- Клубники 50 г
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Финики, орехи и соль измельчить в блендере.
2
Получается слегка липкая масса, делим ее на 4 части и плотно утрамбовать в формы силиконовые. Делаем коржик, где-то 0,5-1 см в высоту.
3
Кокосовое молоко, банан и чернику взбиваем в блендере до однородной массы.
4
Полученную массу разливаем по формам, прямо на коржики. И отправляем в морозилку. На час или 1,5.
5
Клубнику пюрируем. Перед подачей вынимаем из формы десерт, при комнатной температуре 15 минут постоит и поливаем клубникой. Можно кушать. Такие десерты хранятся в морозильной камере.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881488
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
