avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица терияки
Курица терияки
6 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
hall-icon

Курица терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Альфинур
Быстрый и вкусный рецепт курицы.
30 мин
4-6 порций
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 кг
  • Мёд 2 ст. л.
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Соевый соус 6-7 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Кунжут и зелень для подачи

Шаги приготовления

228
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на кубики и обжарить на растительном масле 10-12 минут.
2
Для соуса смешать остальные ингредиенты и влить к обжаренной курице.
3
Тушить под крышкой 5-7 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 6
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8