Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп Запеканка в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оля Рудак(Курига)
Очень вкусно, нежно, а самое главное не вредит фигуре, лучше на завтрак.
5 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- банан 1
- яйцо 1
- муки (у меня рисовая, можно овсяную, кукурузную) 1 ложка
- Мак, изюм, чернослив (на выбор)
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Банан размять вилкой, добавить яйцо, хорошо перемешать (можно блендером, если есть).
2
Добавить муки, перемешать, затем добавить изюм, мак или чернослив (чернослив порезать мелко).
3
Поместить в посуду (желательно круглую, чтоб не застревало в уголках), и отправляем в микроволновку на 3-4 минуты (поглядывайте, микроволновки разные, на моей хватает 3 минуты).
4
Как приготовится, сразу переверните на тарелку, и положите кусочек шоколадки она там растает😁ну или растопить и полить сверху.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95862
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
