Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Спаржевая фасоль с яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
КБЖУ на 100 г: к-68,3; б-4,8; ж-2,4; у-6,9.
#ПП #правильное_питание #фасоль...
20-25 минут
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спаржевой фасоли 600 г
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Яйца 2
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Замороженную спаржевую фасоль положить в кастрюлю, заправить соевым соусом и поставить тушить под крышку минут 15-20. Отдельно взбить вилкой яйца, вылить их в фасоль, одновременно размешивая. Убрать фасоль с плиты. Подавать можно со сметаной. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96782
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
