avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовая пп запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовая пп запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова
Эта запеканка На обед - 👌. Добавь только салат и готово)
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 170 г
  • Риса 70 г
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • 10% сметаны 60 г
  • Кукурузного крахмала 1 ст. л.
  • Кипятка 60 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Сыр 50 г
  • Приправа по вкусу

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Бурый рис отварить в подсоленной воде до полуготовности.
2
Мясо можно нарезать мелким кубиком, можно пропустить через мясорубку с луком. Обжарить на небольшом количестве масла. Посолить и поперчить! (Можно добавить морковь).
3
Сметану, приправу, кукурузный крахмал, кипяток - все перемешать.
4
Смешать мясо, рис и соус, выложишь в форму. Посыпать сыром и поставить в духовку, запекать до румяной корочки
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями