avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с сайрой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп с сайрой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Margarita Marchenko
Суп за 20 мин!
20-30мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 4 шт.
  • Воды 2 л
  • Лук 1/2
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Сайры 2 бан.
  • Морковь 1 шт.
  • Специи и зелень, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кипятим воду, солим перчим, лавровый лист.
2
Картофель кубиками.
3
Пока варится картофель, делаем морковно/луковую зажарку или достаём из холодильника припас(можно и без зажарки, сразу в суп).
4
Как закипит картофель, спускаем туда лук и морковь.
5
Варим до готовности картошки (10мин примерно).
6
Спускаем сайру (всё содержимое банок), добавляем чеснок давленый и украшаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями