Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лада Шумак АМБАССАДОР
#игры #второе
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных голеней 1 упак.
- Гречки 300 г
- Морковь 1
- Репчатый лук 1
- Соевого соуса 4 ст. л.
- Растительное масло
- Соль, перец по вкусу
- Чеснока 3 зуб.
- Воды 0,5 стак.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Голени замариновать на 20 мин в соевом соусе с мелко нарезанным чесноком.
2
В форму, смазанную растительным маслом, выложить гречку, нарезанный лук, натертую на крупной терке морковь, голени, добавить маринад.
3
Залить гречку водой. Накрыть фольгой и отправить в духовку, разогретую до 180° на 45 минут.
4
Приятного аппетита. Если Вам понравился рецепт-подписывайтесь, оставляйте свои комментарии и фотоотзывы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99583
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
