avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сардельки с сыром
Сардельки с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сардельки с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Хурамжина
30 мин.
на 6 шт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сарделек 6
  • Сыра фета или брынзы 50 г
  • Луковица 1
  • Сладкий болгарский перец 1
  • Тыквы 200 г
  • Кабачка 200 г
  • Растительного масла 3 ст. лож.
  • Зелени (укроп, петрушка) 1 пуч.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Томатного соуса 2 ст. лож.
  • Чёрный молотый перец
  • Соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовьте овощи: лук нарежьте мелко, а тыкву, перец болгарский сладкий и кабачок - средними кусочками.
2
В сковороде на растит. масле обжарьте лук, добавьте перец болгарский сладкий и готовьте минут 5. Затем добавьте кабачок с тыквой и тушите минут 10 под крышкой. Положите соус, рубленую зелень и чеснок. Приправьте солью и перцем чёрным молотым, и томите 2 - 3 мин.
3
Сардельки нарежьте по всей длине и наполните раскрошенным сыром. Готовьте в духовке 8 - 10 мин. Посыпьте измельчённым укропом и подавайте на овощной подушке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями