avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка со сметаной и приправами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка со сметаной и приправами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Сергеева
#курица #куриная_грудка Сметана сделает куриную грудку сочной, а приправы ароматной и...
30 минут
2-4 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
54 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
145 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Приправы по 1 ч. л.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Растительное масло 50 мл
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
С куриной грудки снять кожу и вырезать кость.
2
Нарезать куриную грудку длинными кусочками и обжарить на растительном масле с обеих сторон.
3
Подготовить приправы и добавить к куриной грудке.
4
Добавить сметану, посолить и перемешать. Накрыть сковороду крышкой.
5
Тушить 15-20 минут до готовности. Подать можно с вареной картошкой и солёным огурчиком. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 63
Подарите автору эмоцию!
22
9
13
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5