avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пряная свинина
Пряная свинина
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пряная свинина

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
КБЖУ на 100 гр: - 7,97 гр белки; - 10,41 гр жиры; - 2,16 гр углеводы; - 134,57 ккал...
45 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Свинина 500 г
  • Свежие грибы 250 г
  • Паприка 1/2 ч. л.
  • Мякоть томата 1 ст. л.
  • Куриный бульон 200 мл
  • Сметана 10-15% 100 мл
  • Соль
  • Чёрный молотый перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Масло разогреть в глубокой сковороде. Лук мелко порезать, грибы порезать пластинами (как на пиццу), свинину - кубиками. Сначала обжарить лук, затем добавить грибы. Жарить до золотистого цвета. Добавить свинину, обжарить со всех сторон, приправить паприкой.
2
Добавить мякоть томата и бульон, тушить около 25-30 мин, чтобы мясо распадалось на волокна. Затем посолите, поперчите, добавьте сметану и тушите еще около 7-10 мин. Подавать с пюре или рисом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями