Вег-шарики (без сахара)

Вег-шарики (без сахара)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Кладницкая
Миндаль, изюм, а тут ещё семечки не дай Бог, курага какая-то нашлась – просто так уже...
30 минут
15 шт.
29

Ингредиенты

Грецкие орехи 2 горсти
Специи (красный перец, корица, морская соль...) по вкусу
Курага горсть
Чернослив горсть
Финики горсть
Какао-порошка 3 ст. ложки
Цедра 1 лимона
Обсыпка любая (мак, кокосовая стружка, кунжут...)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Возьмите любые, на самом деле, орехи, какие у вас есть. В блендере доведите их до состояния крошки. *грецкий очень жирный, поэтому легче всего перемалывается.
2
Высыпьте перемолотые орехи в большую ёмкость.
3
Почистите финики от косточек. И также, измельчите в блендере.
4
Туда же можно добавить чернослив и перемолоть вместе до состояния кашицы.
5
Переместите в ёмкость к орехам.
6
Отдельно перемелите курагу (зачастую она твёрдая, поэтому довольно трудно измельчается).
7
Добавьте курагу к основной массе.
8
Тщательно перемешайте орехи и сухофрукты.
9
Добавьте какао-порошок. Можно в начинку добавить какую либо обсыпку. На этом же этапе добавьте специи по вкусу, можно без них).
10
Натрите на мелкой тёрке цедру 1 лимона. Добавьте в ёмкость.
11
Хорошенько перемешайте все ингредиенты, у Вас должно получиться а-ля тесто, его можно раскатать, а можно вылепить конфетки-шарики.
12
Придаём желаемую форму. Вег-конфеток обычно получается 15 штук. *чтобы узнать размер шарика – соедините большой и указательный пальцы (у меня так)).
13
Остудите готовые шарики в морозилке 15-20 минут, или же в холодильнике 30 минут. *масло, выделившееся из грецких орехов застынет и шарики станут структурными. *иногда добавляют кокосовое масло или немного тёплой воды, если орехи очень плохо перемалываются.
14
Приятного аппетита! 🍡🥥
...
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Очень интересно со специями🔥обязательно попробую 🙏👍🏻🙌
16 июля 2021 г.
Ответить
@cook_19632987 🙏 расскажете потом, как получилось😌🌞
17 июля 2021 г.
Ответить
Конечно, обязательно 🙏😍🥰
20 июля 2021 г.
Ответить
@cook_19632987 💫🙏💖
20 июля 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!