avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая каша с мясом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречневая каша с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Плешкова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 250 г
  • Фарша 500 г
  • Небольшая луковица 1
  • Морковка 1
  • Томатного соуса 250 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отварить гречку в подсоленной воде.
2
Лук, морковь и фарш обжарить на сковороде с добавлением растительного масла.
3
Посолить, поперчить, добавить любые специи на ваш вкус.
4
Затем в готовый фарш добавить томатный соус и потушить всё вместе минут 5-7.
5
Соединяем отварную гречку с фаршем и наслаждаемся вкусной кашей. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1