Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка 1 стак.
- Лук 1-2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец 2-3 шт.
- Помидоры 2-3 шт.
- Соль, куркума, паприка, сухой чеснок
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Пассеруем мелко нарезанный лук.
2
Затем добавляем перец и морковь, перемешаем, продолжаем тушить.
3
Теперь мелко нарезанные томаты или томаты в собственном соку.
4
Затем добавляем промытую гречку, разравниваем и вливаем воду, в соотношении 1/2.
5
Солим по вкусу.
6
Теперь добавим любимые специи, у меня это: куркума, паприка и чеснок.
7
Перемешаем и тушим до готовности гречки.
8
Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841781
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
