Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрая курица в духовке с овощами и чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Ишмухаметова
Что чаще всего мы едим? Конечно, основные блюда. Мои клиенты по похудению говорят, что...
1 ч. 10 мин
7 порций
Ингредиенты
- куриного филе 1 кг
- шампиньонов 150 г
- картофеля 200 г
- зелёной стручковой фасоли 200 г
- луковица 1
- чеснока 4 зубчика
- сметаны 100 г
- томатной пасты 2 ч.л.
- масла (кокосовое / подсолнечное / оливковое рафинированное) 1 ст.л.
- Специи на глаз (по 1/2 ч.л)
- Сушёный чеснок
- Паприка сладкая
- Соль
- Петрушка, укроп
- Смесь перцев
- Тимьян
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Курицу нарезать на квадратики.
2
Картофель дольками, шампиньоны слайдами 0,5 см.
3
Сложить все ингредиенты в пакет для запекания, перемешать.
4
Отправить пакет в форму для запекания и в духовку при 180 градусах на 1 час.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841751
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
