Быстрая курица в духовке с овощами и чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Ишмухаметова
Что чаще всего мы едим? Конечно, основные блюда. Мои клиенты по похудению говорят, что...
1 ч. 10 мин
7 порций
Ингредиенты
куриного филе 1 кг
шампиньонов 150 г
картофеля 200 г
зелёной стручковой фасоли 200 г
луковица 1
чеснока 4 зубчика
сметаны 100 г
томатной пасты 2 ч.л.
масла (кокосовое / подсолнечное / оливковое рафинированное) 1 ст.л.
Специи на глаз (по 1/2 ч.л)
Сушёный чеснок
Паприка сладкая
Соль
Петрушка, укроп
Смесь перцев
Тимьян
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Курицу нарезать на квадратики.
2
Картофель дольками, шампиньоны слайдами 0,5 см.
3
Сложить все ингредиенты в пакет для запекания, перемешать.
4
Отправить пакет в форму для запекания и в духовку при 180 градусах на 1 час.
4.841751
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!