Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
На скорую руку
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Вкусный и простой в приготовлении ужин. рецепт нежный, даже диетический и при этом...
40 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
Белки19 г
0 %
Жиры16 г
0 %
Углеводы4 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин76 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курица 1 шт.
- Сметана 300 г
- Базилик 4-6 вет.
- Зеленого лука 5-10 вет.
- Перец зеленый 2-3 шт.
- Укроп
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовить все нужные нам продукты. Помыть курицу, разделить на части, кожу я снимаю.
2
Измельчить перец, порубить лук и укроп, можно добавить петрушку (на любителя), порубить базилик не очень мелко, можно добавить соль и молотый перец по вкусу
3
Все сложить в сотейник, перемешать со сметаной, накрываем крышкой ставим на средний огонь до появления Vitalok, убавляем огонь до минимума, готовность через 25-40 минут, в зависимости от размеров кусочков курицы. Блюдо получается очень нежное, диетическое и очень вкусное. Если у вас есть дела вне дома можете спокойно выключить огонь и отправляться, к вашему приходу будет готово!
4
Приятного всем аппетита, хорошего настроения и вдохновения для создания новых кулинарных шедевров!🍽😊
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812025
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
