Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Дорадо на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Иринархова
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
23 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Дорадо 2 шт.
- Соль
- Перец
- Оливковое масло
- Лимон
- Пряные травы
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Взять тушки дорадо и сделать на ней надрезы.
2
Рыбу сбрызнуть лимонным соком и натереть специями (можно использовать любые на ваш вкус, я беру стандартный набор)
3
При желании в тушку можно добавить сельдерей для аромата.
4
Выкладываем тушку на разогретое сливочное масло и жарим с каждой стороны по 5 минут.
5
Можно подержать на огне чуть побольше, чтобы у рыбы появилась корочка, при этом внутри она остаётся мягкой.
6
В качестве гарнира можно подать овощи.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812020
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
