avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлеб без соли и муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлеб без соли и муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Морозова
Хлеб подойдет для тех кто худеет или кому нельзя солевой хлеб.
6-15 мин
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
143 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Клетчатки сибирской 4 ст. л.
  • Сметаны 20% или мягкого творога 5% 50 г
  • Средний яйца 2 шт.
  • Соды 1/3 ч. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Разбить яйца и взбить, добавить сметаны, соду и перемешать до однородной массы.
2
Насыпаем клетчатку и аккуратно перемешиваем. Отставить массу на 10-15 минут постоять.
3
Снова перемешиваем и ставим в микроволновую печь на 5 мин (800 и более оборотов). Проверяем готовность деревянной шпажкой, по необходимости можете еще на 1 минуту поставить. Я делала в чашке, если у вас есть форма маленькая, можете перелить в нее.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями