avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Приготовление рыбы на сковороде-гриль
Приготовление рыбы на сковороде-гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Приготовление рыбы на сковороде-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Svetik
Любителям рыбы предлагаю интересный и несложный рецепт приготовления рыбы на сковороде...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Лимон
  • Масло 1 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

98
человек планируют готовить
1
Рыбу солим,перчим,выдавливаем сок лимона и чеснок и оставляем на 30-60 минут. Потом нашу рыбу отправляем на разогретую сковороду.
2
Жарим на разогретой сковороде. Крышку не закрывают
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями