avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладья
Оладья
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладья

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
Хотите побаловать себя вкусны? Приготовьте оладушки без вреда для фигуры

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
27 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Кефир 2,5% 60 г
  • Мука кукурузная 40 г
  • Мука рисовая 20 г
  • Яблоко 30 г
  • Разрыхлитель
  • Сах. зам
  • Масло 2 гр для смазывания сковороды

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Яблоко мелко нарезаем
2
Смешиваем все ингредиенты
3
Жарим на сковороде, смазанной маслом, до готовности
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями