Запеченное куриное филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Леонтина Жучкова(Бзовая)
Ароматное, питательное, сочное, а главное — здоровое блюдо отлично подойдет для легкого...
Ингредиенты
- растительного масла 2 ст. л.
- куриного филе 600 г
- яйца 3
- мягкой горчицы 3 ст. л.
- муки 150 г
- ст. рубленых грецких орехов 1/2
Шаги приготовления
101
человек планирует готовить
1
300 г соленых крендельков
2
Разогрей духовку до 220 °С.
3
Противень застели фольгой, затем смажь растительным маслом.
4
Крендельки помести в прочный полиэтиленовый пакет, завяжи или застегни отверстие и пройдись по пакету скалкой.
5
Должна получиться крупная крошка, которую нужно пересыпать в глубокую миску.
6
Добавь измельченные грецкие орехи.
7
В отдельной посуде смешай яйца с горчицей, хорошенько взбей.
8
Муку тоже насыпь в отдельную емкость.
9
Куриное филе нарежь на полоски средней толщины.
10
Каждый кусочек обваляй сначала в муке, потом, стряхнув излишки, окуни в горчично-яичную смесь, после чего обваляй в панировке из крендельков и орехов.
11
Выложи кусочки мяса на противень на расстоянии 2–3 см друг от друга.
12
Запекай филе 15 минут.
13
В такой панировкой нежное мясо куриных грудок останется сочным.
14
Подавай запеченное филе с оригинальным соусом — одним или сразу несколькими.
15
Досаливать блюдо не нужно, так как крекеры-крендельки уже соленые.
16
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811979
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!