avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовый творожник
Фруктовый творожник
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовый творожник

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия
Кто рано встает у того все сытые☝

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Противень, количество ингредиентов состветствует диаметру противня 9 см
  • Творога 100 г
  • Кефира 100 мл
  • Соды 1 щеп.
  • Яйцо 1
  • Муки (у меня кукурузная) 80 г
  • Подсластитель/сахар/мед по вкусу
  • Небольшой банан 1
  • Кумкват, миндаль, кокосовая стружка для украшения, по желанию
  • Киви 1

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В кефир добавить соду, оставить. Тем временем очистить, нарезать фрукты, творог размять вилкой. К кефиру добавить все остальные ингредиенты, тщательно перемешать, добавить фрукты, аккуратно перемешать, вылить в противень (я перемешивала только с бананом, киви клала сверху), запекать в разогретой до t 180° духовке 25-30 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями