avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гнездо перепёлки
Гнездо перепёлки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гнездо перепёлки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Руслан

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинская капуста 120 г
  • Куриная грудка 100 г
  • Помидоры 1/2
  • Картофель 1
  • Соус

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Пекинку нашинковать мелко выложить на тарелку.
2
Курицу нарезать на пластинки,обвалять в крахмале присыпать куркумой и посолить. Обжарить на сковороде.выложить на шапку из пекинке.
3
Помидор нарезать дольками также выложить,картофель натереть на мелкой тёрке и обжарить во фритюрнице. и полить всё соусом
4
Соус: болгарский перец запечь в духовке, обжарить лук, добавить сливки взбить все блендером. (или заправить домашним майонезом) тоже будет вкусно))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5