Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбный ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Madina12
Вкусно и не каллорийно.
Приятного аппетита!
2 порции
Ингредиенты
- Филе Пангасиуса
- Пол лимона
- Масло оливковое
- Соль
- Перец
- Салат:
- Листья салата, помидор, огурец, оливки, оливк.масло, соль перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе рыбы поперчить, посолить, выжать лимонный сок. Далее жарим на оливковом масле по 3-4минуты с двух сторон. Рыба готова!
2
Листья салата рвем на кусочки, затем добавляем нарезанный помидор, огурец и оливки. Солим перчим, заправляем оливк.маслом. Все перемешать и подавать с рыбой!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921113
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
