Фаршированный перец за 5минут! #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилия Гизатуллина
Быстрый, а главное вкусный вариант ПП перекуса! КБЖУ 168/13/9/10
Ингредиенты
- Болгарский перец (большой) 1 шт
- Яйцо куриное 2 шт
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
59
человек планируют готовить
1
Перец моем, очищаем от семечек и сердцевины, разрезаем пополам
2
В каждую часть перца разбиваем 1 яйцо и посыпаем любимыми специями
3
Ставим в микроволновку на максимальную мощность на 6-7 минут. Все кто не на строгом варианте ПП могут добавить колбасу и сыр, тем самым увеличив калорийность блюда) а вот если только добавить сыр 35% жирности 50гр., то КБЖУ 312/28/18/10 будет идеально для обеда и завтрака! А вот для ужина сыра нужно уменьшить до 30гр. Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96834
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 12
Анжела Плешкова 💋👩🏻🍳
оставил(а)
На них формы добавила ещё овощей)) отлично 👍 получилось )
10 августа 2018 г.
Ответить
Здорово, мне прям нравится, что вкусно, а главное быстро😄
12 августа 2018 г.
Ответить
Винтажная кухня
оставил(а)
Очень легко в приготовлении))) и красиво))) в следующий раз я еще туда ветчины добавлю или морепродуктов под яичко, так даже поинтереснее будет))) но и в...
12 августа 2018 г.
Ответить
Очень рада, что Вам понравилось😄я сама была в восторге от сочетания, а главное можно что душе угодно сложить в этот перчик😄
16 августа 2018 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!