avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рагу с кабачками и баклажанами в мультиварке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рагу с кабачками и баклажанами в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Владимир Шевцов
Очень простое в приготовлении блюдо, дешевое (в сезон), но вкусное.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2
  • Кабачок 1
  • Болгарских перца 3
  • Луковицы 2
  • Морковь 1
  • Помидора 2
  • Зелень по вкусу
  • Чеснок по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Подсолнечное масло для жарки

Шаги приготовления

88
человек планируют готовить
1
Ингредиенты:
2
Лук порезать четвертькольцами
3
Порезать морковь
4
Порезать болгарский перец
5
Кабачок порезать мелкими брусочками
6
Примерно так же порезать баклажаны. Я их не вымачиваю.
7
Кубиками порезать помидоры (с кожицей)
8
Установить режим "Жарка" на мультиварке, налить немного подсолнечного масла в чашу
9
Положить лук и обжаривать до прозрачности
10
Добавить морковь и обжаривать, пока морковь станет мягкой
11
Добавить болгарский перец и обжарить минут 5. Посолить, поперчить.
12
Добавить кабачок, обжарить 5 минут.
13
Добавить баклажаны, обжарить 5 минут. Ещё посолить, поперчить.
14
Добавить помидоры, обжарить 5 минут
15
Перевести мультиварку в режим "Тушение" и тушить овощи 30 минут. За 5 минут до окончания добавить зелень и чеснок, при необходимости досолить.
16
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8