Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе на гриле с гарниром 🥦🥔
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Гольцова 👩🏻🍳
Разнообразьте свой ужин 🥘
Ингредиенты
- куриного филе 200-300 гр
- брокколи 100 гр
- картофеля фри 100 гр
- Бальзамический соус
- Соус Барбекю
- кетчупа 100 гр
- сахара 50 гр
- средняя луковица 1
- Масло растительное
- Жидкий дым
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезаем не тонкими кусочками,солим и перчим,даём постоять
2
Если есть сковородка гриль,курицу чуть чуть смазываем маслом
3
Обжариваем до готовности с двух сторон 10-15 минут
4
Берём готовый картофель фри (или делаем сами)обжариваем в масле и солим
5
Броколли отвариваем в соленой воде минут 5
6
Поливаем все бальзамическим соусом
7
Готовим соус барбекю
8
Мелко нарезаем лук и обжариваем его на масле и пока убираем
9
В сахар добавляем не много воды и растапливаем,потом добавляем лук и кетчуп,ждём пузырьков,добавляем жидкий дым (нужна всего капля)перемешиваем и даём постоять и остынуть
10
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881422
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
