avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в соевом соусе, запечённая с картошкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица в соевом соусе, запечённая с картошкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Двоеглазова
Быстро и очень вкусно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 1 кг
  • Соевого соуса 100 мл
  • Чеснок 3 зуб.
  • Базилика 1 ч. л.
  • Измельчённого лаврового листа немного
  • Средних картофелин 7

Шаги приготовления

83
человека планируют готовить
1
Курицу промыть и разрезать на куски, спинку я убираю совсем.
2
Добавить к курице специи.
3
И залить соевым соусом. Перемешать и убрать в холодильник на пару часов. Я обычно на ночь убираю, так лучше маринуется.
4
Как курица замариновалась, чистим и нарезаем картофель примерно на 3 части, складываем все в форму для запекания. Я форму маслом не смазываю!
5
Сверху на картошку кладём нашу курочку и выливаем соевый соус из миски, оставшийся после маринации. Картошку солить не нужно, соевый соус все сделает за вас!!!
6
Ставим в разогретую духовку на 45 мин при температуре 180 градусов.
7
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 41
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3