avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка под шубкой
Курочка под шубкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курочка под шубкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лана
День семьи, любви и верности! Ну как не приготовить что то вкусное для своих родных и...
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 800 г
  • Сыра 400 г
  • Томата 2 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Муки 3 ст. л.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень(петрушка,лук зелёный,укроп)

Шаги приготовления

192
человека планируют готовить
1
Займёмся курочкой, грудки разрезаем вдоль волокон(пополам) и слегка отбиваем молоточком с двух сторон. Солим, перчим и обваливаем в муке. Берём сковородку, нагреваем ее и наливаем растительное масло. Подготовленную курочку обжариваем с двух сторон до золотистой корочки по 2 мин. и выкладываем на тарелку.
2
Пока наша курочка остывает, мы займёмся приготовлением шубки. Берём томат, режем кубиком, а также перец. Мелко нарезаем зелень и выдавливаем чеснок. На терке натираем сыр и 200 гр кладём в тарелку со всеми ингредиентами, остальное нам понадобиться для запекания. Заправляем нашу заготовку майонезом и сметаной..Шубка готова Незабудьте включить духовку и разогреть ее до 200 C
3
Тем временем берём противень на него стелем пергамент и выкладываем курочку на него. С верху покрываем каждый кусочек нашей «шубкой» и присыпаем оставшимся сыром. Отправляем в духовку на 30-35минут. Приятного аппетиту!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3