avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пышные отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пышные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ала
Очень нежное куриное мясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки куриные 2
  • Сметаны 4 ст. л.
  • Яйца 3 шт.
  • Перец соль по вкусу
  • Муки 2 ст. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Режем грудку тоненько 5 мм. Перчим и солим. Убираем на 20 мин. в холодильник.
2
Сбиваем яйца 🥚 со сметаной и мукой.
3
Греем сковородку, обмакиваем мясо в соус и жарим на медленном огне минут 10 с каждой стороны.
4
Готово ✅ Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1