Запеканка из сёмги с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Конышева
Любимая запеканка девушек и женщин нашей семьи😍😋
Ингредиенты
- филе сёмги 300 г
- смесь мороженных овощей(морковь, кабачок, зелёный горошек, перец болгарский, помидоры) 400 г
- средних клубня картофеля 4-5
- молока 80 мл
- яйца 2
- сыра 70-80 г
- специи для рыбы, соль, мускатный орех По вкусу
- Растительное масло для обжаривания овощей
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Картофель почистить, порезать на кусочки и отварить до полуготовности в подсоленной воде
2
Овощи, если свежие, порезать кубиками и обжарить на небольшом количестве растительного масла до мягкости, подсолить. У меня замороженные, и уже порезанные. Обжаривала, не размораживая предварительно, минут 7.
3
Сёмгу порезать на небольшие кусочки,посыпать специями.
4
Соединить картофель с остальными овощами, перемешать.
5
В форму для запекания выложить половину овощей, потом рыбу и сверху оставшиеся овощи.
6
В мисочке хорошо смешать молоко с яйцами, солью и щепоткой мускатного ореха. Равномерно залить овощи с рыбой.
7
Поставить в предварительно нагретую до 190-200° духовку на 20-25 минут, потом посыпать натертым сыром и запекать ещё минут 10.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831831
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!