avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичный рулет с рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичный рулет с рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диана Кузнецова 🏃‍♂️
было задумано по-другому, но в магазине не оказалось нужных продуктов. начинку можно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
220 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 10 шт.
  • Зелень
  • Сыр плавленный
  • Семга или форель

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Пергамент намочить в воде расстелить на противень. яйца хорошо взбить и вылить на пергамент.запекать при 170-180 до готовности
2
Зелень порубить взбить в блендере (можно не взбивать) сыр натереть на терке
3
Яичный пласт перевернуть с пергаментом и убрать аккуратно бумагу. (используйте хороший пергамент.)На яичный пласт намазать зелень, выложить сыр
4
Выложить рыбу, свернуть в рулет в пищевой пленке, убрать в холодильник на пару часов, затем порезать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями