avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуакамоле - блюдо мексиканской кухни
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуакамоле - блюдо мексиканской кухни

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anel
#календарь Холодная закуска (соус) из пюрированной мякоти авокадо,подаётся с начос.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории161 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый авокадо 1
  • Сока лайма 1 ст. л.
  • Красного лука 1/4
  • Перец чили 0,5-1 шт.
  • Небольшой помидор (без мякоти) 1
  • Рубленного или сухого чеснока 1/2 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Кинза или петрушка по вкусу
  • Кукурузные чипсы (начос)

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Авокадо почистить, размять в пюре и добавить сок лайма.
2
Помидор, лук и перец мелко порубить и добавить к авокадо, по желанию зелень.
3
Добавить соль, сухой чеснок и подавать с кукурузными чипсами!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями