Плов из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
Очень простой и быстрый рецепт, идеально для тех, кто следит за фигурой и...
Ингредиенты
цветной капусты Кочан
Морковь
Болгарский перец
Лук
Чеснок
Соль, специи, зелень
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Разобрать цветную капусту на соцветия, помыть и пробить блендером с S образной насадкой.
2
На сковороде обжарить чеснок, лук, морковь и болгарский перец.
3
Когда овощи будут готовы, добавить цветную капусту, соль и специи по вкусу (у меня чёрный перец, куркума), зелень. Потомить несколько минут под крышкой, не передержите, чтобы капуста не превратилась в кашу!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91269
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!