Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия необыкновенная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Selty
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Большие скумбрии 3
- Лука 2-3 гол.
- Сахара 2 ст. л.
- Томатной пасты 2 ст. л.
- Соли 2 ч. л.
- Подс. масла 100 г
- 9% уксуса 100 г
- Специи (тмин, перец, лавровый лист)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Скумбрию разделать, промыть, порезать на кусочки (2 см) сложить в контейнер или чашку с плоским дном
2
Лук нарезать тонко полукольцами или четвертинками, помять. Добавить в лук уксус (9%, две стопки), масло (столько же), сахар, соль, специи и томатную пасту (если паста густая, добавьте чайную ложку кипяченой воды), все перемешайте
3
Перемешайте рыбу с заправкой, накройте контейнер крышкой (чашку пленкой), через сутки рыбка готова, вас удивит её приятно-маринованный вкус. Получается не томатной !
4
Подавать рыбку можно самостоятельно или с рисом, пюре, у меня с поджаренной картошечкой)) Приятного аппетита 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821908
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
