avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу "Проще простого"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощное рагу "Проще простого"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Волигова
Очень простое и быстрое блюдо из овощей. #пост #рагу #вегетарианство #овощи...
30 минут
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории53 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 350 г
  • Моркови 150 г
  • Кабачки 150 г
  • Лук 100 г
  • Помидор 300 г
  • Оливкового масла 5 ст. л.
  • Соль и специи по вкусу
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Готовим овощи
2
Нарезаем лук дольками. Обжариваем.
3
Кабачки режем кубиками. Слегка обжариваем на масле вместе с луком.
4
Картофель и морковь режем дольками. Обжариваем на отдельной сковородке в масле.
5
Смешиваем все ингредиенты. Добавляем лавровый лист, перец. Ставим тушиться.
6
В это время помидор взбиваем блендером. Добавляем к остальным овощам. Тушим до готовности 10-15 минут.
7
При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита!!! 🍽
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями