birthday-logo

Овощное рагу с куриным филе

Автор Людмила Трофимова
#традиции #Миасс Легкое и сытное блюдо с овощами и куриным филе отлично подойдет для...
2 порции
97

Ингредиенты

Куриные бедра без кости 150 г
Брокколи 150 г
болгарский перец 1 шт
Сельдерей 1 стебель
помидор крупный 1 шт
лук репчатый 1 шт
зелень -зеленый лук, укроп, петрушка
Масло растительное
соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Куриное филе нарежьте кусочками среднего размера.В сковороде разогрейте 2 ст. л. растительного масла и обжарьте куриное филе на сильном огне 5-8 минут, помешивая. Лук очистите и нарежьте кубиком. Добавьте лук в сковороду к куриному филе. Тушите куриным филе с луком 1-2 минуты.
2
Овощи помыть, почистить. Добавьте к филе с луком нарезанные полукольцами сладкий перец, кубиками помидоры, сельдерей дольками, перемешайте и обжарьте минуту.
3
Сверху выложите брокколи, заранее размороженную и разделенную на соцветия.Добавьте по вкусу соль и перец, готовьте 3-4 минуты.
4
Готовое овощное рагу с куриным филе подавайте на стол. Приятного аппетита!
...
...
помогает этому автору

Эмоции 97

Подарите автору эмоцию!
34
15
19
29
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12
Люблю Вкусноооо!!!👍💗😋
9 июня 2022 г.
Ответить
@mila_kaskandelova Спасибо большое Мила! Делала без рецепта, ложила, то что мне нравиться! И получилось очень вкусно!❤️❤️❤️
9 июня 2022 г.
Ответить
@trofimovalp Не сомневаюсь ,у вас всегда красиво и вкусно !!!👍😋💐❤️
9 июня 2022 г.
Ответить
@mila_kaskandelova ❤️❤️❤️
10 июня 2022 г.
Ответить
@cookanshu1977 Thanks a lot! I am very pleased!❤️❤️❤️
9 июня 2022 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!